As pessoas ao meu redor até tentam acertar quantos quilos eu tenho hoje, elas sempre falam que tenho menos peso do que, APENAS EU SABIA que tinha, pois até hoje não tinha coragem de falar pra ninguém que eu, com apenas 1 metro e 64 cm de altura cheguei a pesar 98 kg e 700 g!!! SIM, eu estou OBESA!! Demorei a me ver como tal, e SIM, isso pesou muito no meu psicológico. Resolvi aceitar o meu peso, e não simplesmente tentar disfarça-lo como vinha acontecendo. Hoje é o 13º dia da minha reeducação alimentar (que iniciei dia 21/07). Resolvi que não quero mais levar uma vida de sedentária, não quero mais viver comendo sem me importar com o meu peso, me sentindo infeliz com o que vejo ao me olhar no espelho e fingindo que nada disso está acontecendo, sem me importar com minha saúde.
Eu resolvi mudar, e as pessoas ao meu redor estão percebendo que agora é pra valer, estão me apoiando e contribuindo para que eu consiga chegar ao meu objetivo de, não apenas chegar aos 60 kg, mas chegar aos 60 kg com saúde. Hoje estou pesando 95 kg e 600 g, eliminei apenas 3 kg e 100 gramas em 13 dias (apenas com a reeducação) e ainda tenho 35 kg 600 g pela frente. Sei que é um longo caminho, mas também sei que VOU CONSEGUIR!!
Bom pessoal, é isso!! Sabe que me sinto até mais "leve" depois de tudo o que escrevi? kkkkkk
Tô muito animada, e sei que todo o esforço valerá a pena. Meu desafio para a próxima semana é começar uma caminhada de no minimo 40 minutos todos os dias. A única atividade que vinha fazendo é o pilates, que faço duas aulas por semana.
Usei um simulador de peso pra ter uma ideia da transformação que meu corpo irá sofrer ao chegar ao meu objetivo, e deixo as fotos aqui, quem quiser fazer também, basta clicar neste link e colocar seus dados, como peso, altura... CLICA AQUI para ir ao simulador.
Beijossss!
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