domingo, 10 de agosto de 2014

Suco Detox: Abacaxi, limão, hortelã e gengibre!




O limão, é alcalinizante, ou, numa linguagem popular, afina o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo. Além disso, ele acelera o metabolismo e é rico em vitamina C. O abacaxi é diurético, auxilia a digestão e melhora a circulação. O gengibre ajuda a acelerar o metabolismo, é perfeito para a desintoxicação do organismo, além de ser considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.

Então, vamos lá?? Se joga nele!!

Ingredientes:
  • 200 ml de água
  • 1 limão (uso ele com casca, sem a parte branca do meio e as sementes, pra não amargar)
  • 2 rodelas de abacaxi
  • 1 Colher de chá de raspa de gengibre
  • 5 folhas de hortelã
Bata tudo no liquidificador, coe e tome na hora!!

É uma delicia gente, super refrescante!

Beijos.

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